15 Mart 2015 Pazar

Sebzeli Omlet 9+

1 yıldır her gün,her sabah mutlaka yumurta yediriyorum denize. Farklı tatlarda ve değişik şekillerde. Bugün sizede fikir olacak harika besleyici bi tarif..


-1 yumurta
-1 tatlı kaşığı tereyağ
-Yarım küçük kabak
-1 tatlı kaşığı bal

Küçük omlet tavasına tereyağını koy. Yumurtayı başka bi kabın içinde iyice çırpıp içerisine kabağı rendele ve balı koy. Karıştırdığın bu muhteşem atomu hemen tavaya:)
Harika bir tadı oluyor ve kahvaltıda bile sebze ile kaynaşmış oluyor. 

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder